Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 11 maj 2016 |
   |
 |
00:10:04Tid |  |
4.12 kmSträcka |  |
24.56 km/hHastighet | |
02:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
140 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:25:00Tid | |
5.26 kmSträcka | |
3.71 km/hHastighet | |
16:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
537 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 677 kcal
