Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 17 november 2016 |
   |
 |
00:10:03Tid |  |
4.90 kmSträcka |  |
29.25 km/hHastighet | |
02:03 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
152 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid | |
1.79 kmSträcka | |
3.07 km/hHastighet | |
19:33 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
196 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 348 kcal
