Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 10 februari 2017 |
   |
 |
Sjukdom |
SISÅDÄRJA! DÄr kom den, snor i näsan ont i halsen... Vilar veckan ut från GYMMET för säkerhets skull.
 |
00:44:00Tid |  |
2.79 kmSträcka |  |
3.80 km/hHastighet | |
15:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
279 kcalKalorier |
| På jobbe | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 279 kcal
