Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
324.0 kgTotal vikt | ![]() |
2övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
96 kcalKalorier | ![]() |
595Poäng |
Tränade muskelgrupper
Axlar| Känner mig ofärdig idag, tränade med hantlar o kettelball hemma.. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 96 kcal









