Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 29 november 2017 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
9.54 kmSträcka |  |
28.62 km/hHastighet | |
02:06 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
272 kcalKalorier |  |
1689Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:44:00Tid | |
2.73 kmSträcka | |
3.72 km/hHastighet | |
16:07 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
270 kcalKalorier | |
1673Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 542 kcal
