Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Söndagen den 10 december 2017 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
8.78 kmSträcka |  |
26.34 km/hHastighet | |
02:17 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
274 kcalKalorier |  |
1689Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:57:00Tid | |
3.05 kmSträcka | |
3.21 km/hHastighet | |
18:41 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
352 kcalKalorier | |
2167Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 626 kcal
