Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Söndagen den 17 december 2017 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
9.06 kmSträcka |  |
27.18 km/hHastighet | |
02:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
274 kcalKalorier |  |
1689Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:49:00Tid | |
2.39 kmSträcka | |
2.93 km/hHastighet | |
20:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
303 kcalKalorier | |
1863Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 577 kcal
