Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 5 mars 2018 |
   |
 |
02:02:00Tid |  |
2.20 kmSträcka |  |
1.08 km/hHastighet | |
55:27 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
883 kcalKalorier |  |
4844Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:02:00Tid |  |
1264.0 kgTotal vikt |  |
2övningar | |
NormalIntensitet | |
13 kcalKalorier | |
79Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 896 kcal
