Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 24 maj 2018 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
1670.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
NormalIntensitet |  |
132 kcalKalorier |  |
794Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Övrigt| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid |  |
2.08 kmSträcka |  |
3.57 km/hHastighet | |
16:50 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
221 kcalKalorier | |
1331Poäng |
| Jobbe | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 353 kcal
