Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:10:00Tid | ![]() |
4.42 kmSträcka | ![]() |
26.52 km/hHastighet | ![]() |
02:16 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
140 kcalKalorier | ![]() |
844Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
2.44 kmSträcka | ![]() |
3.25 km/hHastighet | ![]() |
18:27 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
285 kcalKalorier | ![]() |
1711Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 425 kcal









