Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Söndagen den 8 september 2019 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
2020.0 kgTotal vikt |  |
4övningar |  |
NormalIntensitet |  |
96 kcalKalorier |  |
595Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
1.80 kmSträcka |  |
1.80 km/hHastighet | |
33:20 min/kmKilometertid | |
LågIntensitet | |
331 kcalKalorier | |
2281Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 2578 |
 |
2578Antal steg |  |
-13206Förändring | |
777Poäng |
Shopping 1,8 km
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 427 kcal
