Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 9 december 2019 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
2028.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
NormalIntensitet |  |
32 kcalKalorier |  |
198Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:26:00Tid |  |
1.46 kmSträcka |  |
3.37 km/hHastighet | |
17:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
163 kcalKalorier | |
988Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 195 kcal
