Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 23 januari 2020 |
   |
 |
00:37:00Tid |  |
1.95 kmSträcka |  |
3.16 km/hHastighet | |
18:58 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
208 kcalKalorier |  |
1407Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:11:00Tid | |
3.61 kmSträcka | |
3.05 km/hHastighet | |
19:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
445 kcalKalorier | |
2700Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 653 kcal
