Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Fredagen den 21 februari 2020 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
4.31 kmSträcka |  |
17.24 km/hHastighet | |
03:29 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
114 kcalKalorier |  |
696Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:51:00Tid | |
2.81 kmSträcka | |
3.31 km/hHastighet | |
18:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
317 kcalKalorier | |
1939Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 431 kcal
