Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
2836.0 kgTotal vikt | ![]() |
6övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
132 kcalKalorier | ![]() |
794Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Axlar, Triceps| Endast lätt och reducerat, har en förkylning i kroppen, förhoppningsvis ej Corona | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 132 kcal












