Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 24 juni 2021 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
3.35 kmSträcka |  |
3.35 km/hHastighet | |
17:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
387 kcalKalorier |  |
2281Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:09:33Tid | |
5.08 kmSträcka | |
4.38 km/hHastighet | |
13:41 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
447 kcalKalorier | |
2636Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 18134 |
 |
18134Antal steg |  |
+3870Förändring | |
18134Poäng |
13,78km
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 834 kcal
