Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 2 december 2021 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
197 kcalKalorier |  |
1191Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:17:00Tid |  |
1.00 kmSträcka |  |
0.78 km/hHastighet | |
77:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
506 kcalKalorier | |
3057Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 8220 |
 |
8220Antal steg |  |
+569Förändring | |
8220Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 703 kcal
