Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 12 februari 2022 |
   |
 |
00:06:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
59 kcalKalorier |  |
354Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
HögIntensitet | |
109 kcalKalorier | |
595Poäng |
Tränade muskelgrupper
Biceps, Axlar, Triceps| 137/158 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 9176 |
 |
9176Antal steg |  |
+5886Förändring | |
9176Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 168 kcal
