Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Måndagen den 14 mars 2022 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
1100.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
NormalIntensitet |  |
66 kcalKalorier |  |
397Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Axlar| 134/162, tillbaka efter en covidvecka | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7207 |
 |
7207Antal steg |  |
+876Förändring | |
7207Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 66 kcal
