Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 26 maj 2022 |
   |
 |
00:00:00Tid |  |
1848.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
HögIntensitet |  |
0 kcalKalorier |  |
0Poäng |
Tränade muskelgrupper
Axlar| 126/153 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:03:00Tid |  |
0.27 kmSträcka |  |
5.40 km/hHastighet | |
11:07 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
23 kcalKalorier | |
139Poäng |
| 70/107 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 4960 |
 |
4960Antal steg |  |
-1519Förändring | |
4960Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 23 kcal
