Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Lördagen den 28 maj 2022 |
   |
 |
00:03:00Tid |  |
0.28 kmSträcka |  |
5.60 km/hHastighet | |
10:43 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
23 kcalKalorier |  |
139Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:11:00Tid |  |
3260.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
72 kcalKalorier | |
436Poäng |
Tränade muskelgrupper
Vader, Ben| 128/156 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 5344 |
 |
5344Antal steg |  |
-1045Förändring | |
5344Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 95 kcal
