Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Onsdagen den 15 juni 2022 |
   |
 |
00:03:00Tid |  |
0.25 kmSträcka |  |
5.00 km/hHastighet | |
12:00 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
26 kcalKalorier |  |
139Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:21:00Tid |  |
2969.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
141 kcalKalorier | |
833Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6276 |
 |
6276Antal steg |  |
+1424Förändring | |
6276Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 167 kcal
