Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| Söndagen den 20 april 2025 |
   |
 |
00:11:12Tid |  |
0.68 kmSträcka |  |
3.64 km/hHastighet | |
16:28 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
60 kcalKalorier |  |
422Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:17:14Tid |  |
3276.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
57 kcalKalorier | |
680Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben| Det här träningspasset har importerats. 95/115 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 6807 |
 |
6807Antal steg |  |
+947Förändring | |
6807Poäng |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 117 kcal
