Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
Lördagen den 1 augusti 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Uppvärmnig
Time
 00:10:05Tid
Distance
 0.72 kmSträcka
Gauge
 4.28 km/hHastighet
Gauge
 14:00 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 61 kcalKalorier
Score
 382Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oei_Ji%7BzcBGYFMMAOPOA%3FG%60%40XM_%40JFAFPBMAEZB%5B_%40%3FL%3FBFIEXq%40Kj%40HKJL%5BDAFHDFIGKHECFCGOJGV%5EJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 3 dagar, 21 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
183 HELKROPP
Time
 00:15:22Tid
Weight
 5700.0 kgTotal vikt
List
 4övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 55 kcalKalorier
Score
 604Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg, Övrigt
Det här träningspasset har importerats. 115/146
Tillagt 3 dagar, 21 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Trädklipp
Time
 00:50:58Tid
Distance
 0.89 kmSträcka
Gauge
 1.05 km/hHastighet
Gauge
 57:16 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 231 kcalKalorier
Score
 1923Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7Bh_Jwf%7BcB%5EZLh%40IDCM%5BRMUXTd%40_AVJIMMFRGFXAOLJEOGLHGJNWKBLNEYL%40%5BJXIOVPMMHH%3FWGFNASF%40KFPDGYMFLNECTKWLXAKMDJIS%40RL%3FUa%40FSj%40No%40b%40R%40IWIUf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 3 dagar, 17 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Trädgården
Time
 00:17:59Tid
Distance
 0.40 kmSträcka
Gauge
 1.33 km/hHastighet
Gauge
 44:58 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 96 kcalKalorier
Score
 668Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7Bh_J_d%7BcBDHBEFi%40DH%5CMDTQWHUC%5CJEAUGAFDIJHHEIDBQFF_%40F%3FA%5C%3FU%3FHKCPR%3F%5DB%60%40%40SK%3F%40XMWJVGBJ_%40QHQIKh%40IBPKD_%40F%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 3 dagar, 11 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 6556
Steps
 6556Antal steg
Change
 +1611Förändring
Score
 6556Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 443 kcal