Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige
Tisdagen den 4 augusti 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Uppvärmning
Time
 00:05:17Tid
Distance
 0.16 kmSträcka
Gauge
 1.82 km/hHastighet
Gauge
 33:01 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 28 kcalKalorier
Score
 196Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gfi_Ja%7CzcBAAADDZGKNABQIg%40E%40BDIGIBGNEC%40CBBFRBG%40NPJAH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 17 timmar 49 minuter sedan
Visa passet detaljeratNext
183 Benpass
Time
 00:16:32Tid
Weight
 5598.0 kgTotal vikt
List
 3övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 49 kcalKalorier
Score
 648Poäng

Tränade muskelgrupper

Vader, Ben
Det här träningspasset har importerats. 103/117
Tillagt 17 timmar 48 minuter sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Trädklipp
Time
 00:43:42Tid
Distance
 0.83 kmSträcka
Gauge
 1.14 km/hHastighet
Gauge
 52:39 min/kmKilometertid
Intensity
 LågIntensitet
Kcal
 161 kcalKalorier
Score
 1651Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qyh_Jke%7BcBEt%40c%40Wr%40f%40GMLCIVD%5D%3F%60%40Ca%40IVJODN%3FWOE%40ZFEo%40%5D%3FSOL%3FIHT%5CIRh%40EUDRFSMA%40TAe%40%40VCMq%40Ib%40k%40LRXBAKSEi%40b%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 14 timmar 37 minuter sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Trädklipp 2
Time
 01:00:00Tid
Distance
 1.07 kmSträcka
Gauge
 1.07 km/hHastighet
Gauge
 56:04 min/kmKilometertid
Intensity
 LågIntensitet
Kcal
 200 kcalKalorier
Score
 2281Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wyh_Jcf%7BcBa%40%60AYGVPd%40cAM%3FSt%40a%40G%5CTFmAIhA%60%40_APjAK%40JAMGHT%40UF%60%40K%5DGLLKS%3FNICXCSRHCMSLHCCPCa%40DZ%40MRBc%40ATAIc%40Af%40I%5Dc%40A%60%40YCR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 6 timmar 20 minuter sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 7134
Steps
 7134Antal steg
Change
 -2360Förändring
Score
 7134Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 438 kcal