Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
24065

Ilkka Link Träningsdagbok

ManIlkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige
Lördagen den 8 augusti 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Mage
Time
 00:03:11Tid
Weight
 6720.0 kgTotal vikt
List
 1övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 19 kcalKalorier
Score
 123Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 10 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
183 Corestyrka
Time
 00:03:20Tid
Weight
 2520.0 kgTotal vikt
List
 1övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 5 kcalKalorier
Score
 127Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 10 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Handlat hemma
Time
 00:18:31Tid
Distance
 1.17 kmSträcka
Gauge
 3.79 km/hHastighet
Gauge
 15:50 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 97 kcalKalorier
Score
 696Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7Bh_J%7Dd%7BcBn%40JJ%5BfA_Lj%40iC%60%40m%40lAy%40Xa%40YsBDe%40MLGt%40TGF%5CTHg%40rAWFu%40j%40%5Bf%40a%40lA%7BA%60OWWBHAGGLF%3FEECF%40PG%5DGVMMf%40%5Ev%40HLKeAEE%5EKYGDGg%40GLFXB%5BNFORo%40e%40PLIZM%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 10 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Trädklipp
Time
 00:32:12Tid
Distance
 0.54 kmSträcka
Gauge
 1.01 km/hHastighet
Gauge
 59:38 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 147 kcalKalorier
Score
 1221Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_zh_Jyc%7BcBNTDMMB%3FNLYGTGGJAM%3FLKENQIR%40KHRKGDN%3FWMHNIFNQKRRYKDBHDISDBFAMNHS%40PEMTBYFRDISFPAGGFH%40KMCLJKECw%40OA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 10 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Trädklipp 2
Time
 00:38:34Tid
Distance
 0.96 kmSträcka
Gauge
 1.49 km/hHastighet
Gauge
 40:10 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 177 kcalKalorier
Score
 1458Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cyh_Jyc%7BcB%5DCFLJGILb%40GS%5DGXVOGDNHODp%40BmAMR%3FIM%5C%5EAMQA%5Bb%40DSN%3FUJB_%40IPNDM%3FLKCTH%5DBTQ%5DBJHCMPJQHHWFJMKCNJIEENJGIO%3FLHGGLHES%40HMNNGICJISDTEMVAs%40m%40STbA%5CSOJJK%40Cs%40Np%40_%40o%40MVOIb%40e%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 10 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
131
 Steg, 4950
Steps
 4950Antal steg
Change
 +303Förändring
Score
 4950Poäng
Ingen kommentar
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 5
Total förbränning: 445 kcal