JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Fredagen den 30 maj 2008 |
   |
 |
00:42:00Tid |  |
16.60 kmSträcka |  |
23.71 km/hHastighet | |
02:32 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
515 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
1900.0 kgTotal vikt |  |
5övningar | |
HögIntensitet | |
324 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Biceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 839 kcal
