JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Fredagen den 18 juli 2008 |
   |
 |
02:07:00Tid |  |
60.00 kmSträcka |  |
28.35 km/hHastighet | |
02:07 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
1557 kcalKalorier |
| Till och från jobbet och via kungälv på hemvägen. Medvind och riktigt bra tempo på ditvägen - jobbigare på hemvägen. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1557 kcal
