JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Onsdagen den 15 april 2009 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
18.50 kmSträcka |  |
20.18 km/hHastighet | |
02:58 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
613 kcalKalorier |
| Till och från jobb via gym | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
1.20 kmSträcka | |
1.80 km/hHastighet | |
33:20 min/kmTempo | |
HögIntensitet | |
368 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 981 kcal
