JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Tisdagen den 12 maj 2009 |
   |
 |
01:56:00Tid |  |
55.50 kmSträcka |  |
28.71 km/hHastighet | |
02:05 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1293 kcalKalorier |
| Till och från jobbet med extra tur nästan hela vägen till kungälv på hemvägen. Lugnt tempo för att inte ta upp pulsen då jag inte är 100%. Lite mer tempo än igår. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1293 kcal
