JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Torsdagen den 21 maj 2009 |
   |
 |
06:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
4013 kcalKalorier |
| Heldagsklättring i bohuslän med kalle. 12 timmar vid klippan, inte mycke spill motsvara kanske 6 timmars träning (Lyse och galberget). 8 långa leder på kil + en halv med "escape". Underbar dag som började med storm och nästan regn och avslutades med ... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 4013 kcal
