JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Fredagen den 16 oktober 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
16.60 kmSträcka |  |
22.13 km/hHastighet | |
02:43 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
502 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:15:00Tid | |
NormalIntensitet | |
940 kcalKalorier |
| Innebandy med grabbarna. Endast 7 spelare så det blevi inte många byten i 3 mot 4 matcherna. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1442 kcal
