JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Onsdagen den 9 december 2009 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1338 kcalKalorier |
| Klättring på domen med kalle. Kände båda av underarmarna och fingrarna, men vi köred på teknik. Bra pass med massa leder, men inget hårdare än 6a+ | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1338 kcal
