johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 18 september 2020 |
   |
 |
00:18:34Tid |  |
0.68 kmSträcka |  |
2.20 km/hHastighet | |
27:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
51 kcalKalorier |  |
697Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:49:21Tid | |
2.45 kmSträcka | |
2.98 km/hHastighet | |
20:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
160 kcalKalorier | |
1871Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:47:56Tid | |
1.80 kmSträcka | |
2.25 km/hHastighet | |
26:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
134 kcalKalorier | |
1808Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
1.22 kmSträcka | |
3.66 km/hHastighet | |
16:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
76 kcalKalorier | |
760Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 12368 |
 |
12368Antal steg |  |
+4525Förändring | |
12368Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 421 kcal
