johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 8 oktober 2020 |
   |
 |
00:21:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
312 kcalKalorier |  |
1951Poäng |
| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:50Tid |  |
4.41 kmSträcka |  |
5.21 km/hHastighet | |
11:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
245 kcalKalorier | |
1920Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:21:58Tid | |
4.05 kmSträcka | |
2.96 km/hHastighet | |
20:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
266 kcalKalorier | |
3102Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 19221 |
 |
19221Antal steg |  |
+1379Förändring | |
19221Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 823 kcal
