johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 17 oktober 2020 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
445 kcalKalorier |  |
2787Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:25:44Tid |  |
7.47 kmSträcka |  |
3.08 km/hHastighet | |
19:31 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
483 kcalKalorier | |
5531Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
02:19:58Tid | |
5.63 kmSträcka | |
2.41 km/hHastighet | |
24:52 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
401 kcalKalorier | |
5308Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 26583 |
 |
26583Antal steg |  |
+19430Förändring | |
26583Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1329 kcal
