johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 18 oktober 2020 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
594 kcalKalorier |  |
3717Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:37:02Tid |  |
5.34 kmSträcka |  |
3.30 km/hHastighet | |
18:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
338 kcalKalorier | |
3689Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:01:46Tid | |
3.47 kmSträcka | |
3.37 km/hHastighet | |
17:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
219 kcalKalorier | |
2337Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 19147 |
 |
19147Antal steg |  |
-7436Förändring | |
19147Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1151 kcal
