johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 31 oktober 2020 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
445 kcalKalorier |  |
2787Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:56Tid |  |
0.70 kmSträcka |  |
3.25 km/hHastighet | |
18:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
45 kcalKalorier | |
477Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:41:56Tid | |
3.35 kmSträcka | |
4.79 km/hHastighet | |
12:31 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
188 kcalKalorier | |
1580Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 18485 |
 |
18485Antal steg |  |
+7490Förändring | |
18485Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 678 kcal
