johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 1 november 2020 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
817 kcalKalorier |  |
5110Poäng |
| Ingen kommentar | ||
Rex har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
01:54:34Tid |  |
6.39 kmSträcka |  |
3.35 km/hHastighet | |
17:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
403 kcalKalorier | |
4348Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:23:20Tid | |
6.29 kmSträcka | |
4.53 km/hHastighet | |
13:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
363 kcalKalorier | |
3164Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:07Tid | |
2.69 kmSträcka | |
4.02 km/hHastighet | |
14:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
164 kcalKalorier | |
1523Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:03Tid | |
0.62 kmSträcka | |
2.47 km/hHastighet | |
24:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
44 kcalKalorier | |
571Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 25113 |
 |
25113Antal steg |  |
+6628Förändring | |
25113Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 1791 kcal
