johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 9 februari 2021 |
   |
 |
00:08:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
HögIntensitet |  |
55 kcalKalorier |  |
317Poäng |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| 1000x burpees w2d2 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:22:20Tid |  |
3.25 kmSträcka |  |
2.37 km/hHastighet | |
25:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
234 kcalKalorier | |
3126Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:05:07Tid | |
2.58 kmSträcka | |
2.38 km/hHastighet | |
25:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
186 kcalKalorier | |
2474Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10852 |
 |
10852Antal steg |  |
-1665Förändring | |
10852Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 475 kcal
