johaneje
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige![]() |
00:06:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
41 kcalKalorier | ![]() |
238Poäng |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| w4d7. Går i mål på 1015 burpees i februari. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
02:22:04Tid | ![]() |
7.13 kmSträcka | ![]() |
3.01 km/hHastighet | ![]() |
19:56 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
465 kcalKalorier | ![]() |
5402Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 14904 |
![]() |
14904Antal steg | ![]() |
-3282Förändring | ![]() |
14904Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 506 kcal















