johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 5 mars 2021 |
   |
 |
00:08:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
HögIntensitet |  |
55 kcalKalorier |  |
317Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:03Tid |  |
2.77 kmSträcka |  |
2.77 km/hHastighet | |
21:41 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
187 kcalKalorier | |
2283Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:31:26Tid | |
2.19 kmSträcka | |
4.18 km/hHastighet | |
14:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
131 kcalKalorier | |
1188Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 16647 |
 |
16647Antal steg |  |
+8073Förändring | |
16647Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 373 kcal
