johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 20 juli 2021 |
   |
 |
01:34:42Tid |  |
4.03 kmSträcka |  |
2.55 km/hHastighet | |
23:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
281 kcalKalorier |  |
3591Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:25:14Tid | |
1.01 kmSträcka | |
2.40 km/hHastighet | |
24:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
72 kcalKalorier | |
956Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:52:16Tid | |
4.40 kmSträcka | |
2.35 km/hHastighet | |
25:31 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
318 kcalKalorier | |
4265Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 17282 |
 |
17282Antal steg |  |
-5955Förändring | |
17282Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 671 kcal
