johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 15 november 2021 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
317 kcalKalorier |  |
1985Poäng |
| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:53Tid |  |
0.52 kmSträcka |  |
2.42 km/hHastighet | |
24:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
36 kcalKalorier | |
476Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:15:21Tid | |
0.86 kmSträcka | |
3.36 km/hHastighet | |
17:51 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
53 kcalKalorier | |
578Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 9646 |
 |
9646Antal steg |  |
-5773Förändring | |
9646Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 406 kcal
