johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 20 februari 2022 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
HögIntensitet |  |
314 kcalKalorier |  |
1786Poäng |
| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:44:58Tid |  |
2.25 kmSträcka |  |
3.00 km/hHastighet | |
19:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
143 kcalKalorier | |
1695Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:53:47Tid | |
2.72 kmSträcka | |
3.03 km/hHastighet | |
19:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
172 kcalKalorier | |
2033Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:43:37Tid | |
3.17 kmSträcka | |
4.36 km/hHastighet | |
13:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
181 kcalKalorier | |
1649Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 18160 |
 |
18160Antal steg |  |
+8028Förändring | |
18160Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 810 kcal
