johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 23 februari 2022 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
567 kcalKalorier |  |
3548Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:14:35Tid |  |
3.59 kmSträcka |  |
2.89 km/hHastighet | |
20:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
232 kcalKalorier | |
2827Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:48:18Tid | |
2.09 kmSträcka | |
2.60 km/hHastighet | |
23:07 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
141 kcalKalorier | |
1832Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:44:19Tid | |
3.14 kmSträcka | |
4.25 km/hHastighet | |
14:07 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
182 kcalKalorier | |
1680Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 15552 |
 |
15552Antal steg |  |
-5420Förändring | |
15552Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 1122 kcal
