johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 22 februari 2022 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
HögIntensitet |  |
208 kcalKalorier |  |
1182Poäng |
| Ingen kommentar | ||
aleckan har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
01:49:34Tid |  |
4.94 kmSträcka |  |
2.71 km/hHastighet | |
22:11 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
327 kcalKalorier | |
4158Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:33:09Tid | |
1.91 kmSträcka | |
3.46 km/hHastighet | |
17:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
117 kcalKalorier | |
1258Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:13:22Tid | |
3.56 kmSträcka | |
2.91 km/hHastighet | |
20:37 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
229 kcalKalorier | |
2784Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 20972 |
 |
20972Antal steg |  |
+7515Förändring | |
20972Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 881 kcal
