johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 18 mars 2022 |
   |
 |
00:17:06Tid |  |
0.62 kmSträcka |  |
2.18 km/hHastighet | |
27:35 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
46 kcalKalorier |  |
648Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:30:55Tid | |
1.21 kmSträcka | |
2.35 km/hHastighet | |
25:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
85 kcalKalorier | |
1161Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:45:15Tid | |
7.14 kmSträcka | |
4.07 km/hHastighet | |
14:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
422 kcalKalorier | |
3999Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:17:06Tid | |
0.72 kmSträcka | |
2.53 km/hHastighet | |
23:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
49 kcalKalorier | |
648Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:57Tid | |
0.52 kmSträcka | |
2.41 km/hHastighet | |
24:54 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
36 kcalKalorier | |
478Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 23338 |
 |
23338Antal steg |  |
-3010Förändring | |
23338Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 638 kcal
