karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Måndagen den 6 juni 2016 |
   |
 |
00:32:32Tid |  |
8.72 kmSträcka |  |
171 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
, crosstrainer| mjukstart | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:18:00Tid |  |
10535.3 kgTotal vikt |  |
14övningar |  |
NormalIntensitet | |
323 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid | |
0.20 kmSträcka |  |
2.40 km/hHastighet | |
25:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
26 kcalKalorier |
| Testa våtdräkt i utepool | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 520 kcal
