karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Måndagen den 4 februari 2019 |
   |
 |
00:44:44Tid |  |
7.85 kmSträcka |  |
10.53 km/hHastighet | |
05:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
309 kcalKalorier |  |
4129Poäng |
| Landsväg å raksträcka | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:29:21Tid | |
1.00 kmSträcka | |
2.04 km/hHastighet | |
29:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
135 kcalKalorier | |
1480Poäng |
| Hungrig å trött | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:42:00Tid |  |
11030.0 kgTotal vikt |  |
12övningar | |
NormalIntensitet | |
185 kcalKalorier | |
1667Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben, Övrigt, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 629 kcal
